Stress, Depression, Burnout abbauen.

Startup aus Graz regt zum Umdenken in Alltag und Beruf an: Denkpausen mit Mind Entry®!

Warum beeinträchtigt uns Stress im Beruf negativ?

Laut einer Umfrage der Allianz fühlen sich 39% der Österreicher durch Stress im Beruf erheblich beeinträchtigt. Die Auslöser dafür sind, neben steigendem Leistungs- und Zeitdruck, vor allem die ständige Erreichbarkeit und der Informationsüberschuss.

Immer weniger Menschen schalten in Ihren Pausen tatsächlich ab, sie führen Telefonate, schreiben Nachrichten oder nutzen das Internet. Dabei ist es so einfach: Hinsetzen, durchatmen und den Kopf abschalten. Aber wer macht das heutzutage noch?

Was tun um Stress, Depression und Burnout erst gar nicht entstehen zu lassen?

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Markus Hörl möchte mit Mind Entry® Stress, Depression und Burnout entgegenwirken

Markus Hörl, Gründer von Mind Entry®, unterstützt mit seinen Produkten Denkpausen in den Alltag zu integrieren und damit Stress, Depression und Burnout erst gar nicht entstehen zu lassen. Dafür wurden einfache Produkte für den Schreibtisch oder zum Mitnehmen vom Startup in Graz (Steiermark) entwickelt, die durch drei Faktoren Stress abbauen und damit das Wohlbefinden steigern.

Als wichtigster Bestandteil dient dafür Zirbenholz, das mit seinem besonderen Stoff, Pinosylvin, eine nachgewiesene positive Wirkung auf den Menschen hat.

Wie wirken die Produkte von Mind Entry®?

Die Produkte von Mind Entry® bestehen aus Zirbenholz und Kunstharz, integrieren mit kleinen Entspannungsübungen kurze Pausen in den Alltag und wirken durch drei Faktoren:

  • Zirbenholz senkt die Herzfrequenz nachweislich und steigert die Konzentration
  • Entspannungsübung durch den Tast- oder Sehsinn.
  • Die Farbe Blau beruhigt unterbewusst

Alle Mind Entry®-Produkte werden ausschließlich in Österreich produziert. Das moderne und technische Design ist ein „Hingucker“ und für jeden Schreibtisch passend und hilft Ihnen beim Spannung und Nervosität abbauen!

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Die Produkte von Mind Entry® integrieren Pausen in den Alltag und wirken unter anderem durch Zirbenholz

Ist es wirklich so einfach Stress durch Entspannungsübungen abzubauen?

Ja! Kurze Entspannungsübungen, kleine Denkpausen helfen bereits dem Gehirn eine Pause zu gönnen, in der es die Informationen, die es über den ganzen Tag bekommt, zu ordnen um danach wieder fokussiert an die Arbeit gehen zu können. Testen Sie es selbst mit dieser einfachen Übung:

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    Mit dieser Entspannungsübung bauen Sie Stress ab
    Zeichnen Sie eine 8 auf ein leeres Blatt Papier
  2. Verfolgen sie nun die 8 mit dem Finger, einem Stift oder lediglich mit den Augen

Machen Sie das 3-4 mal täglich je eine Minute lang. Diese Übung ist so effektiv wie einfach. Durch das Verfolgen der Linie fokussieren Sie sich kurzzeitig nur auf eine Sache und blenden damit alles um sich herum aus. Danach sind Sie konzentrierter und fokussierter für neue Aufgaben. 

Weitere Entspannungsübungen sowie die Anti-Stress-Produkte von Mind Entry® finden Sie auf der Website: www.mindenty.com

© Sämtliche Bildrechte bei Markus Hörl Mind Entry

Es ist einfach, umdenken zu beginnen: Denkpausen!

Umdenken und sofort kaufen: mit der App von regional.shop mit einem Klick kaufen. Stress im Beruf und im Alltag abbauen.

Scannen Sie den QR-Code und das Startup aus Graz, Mind Entry®, liefert Ihnen mind entry nach Hause.

 

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